Der Berg ruft!

Wald. Berg. Genuss pur

1 Std

17 Euro

Parkplatz am Friedenshain Löbau

Beschreibung

Schöner kann ein Training nicht sein - Frische Luft, Natur pur und eine gutgelaunte Truppe, die Bock auf Bewegung hat. Mutter Natur gibt uns hierbei die Trainingsgeräte vor. Im wahrsten Sinne des Wortes über Stock und Stein, egal ob walkend, laufend, balancieren oder springend. Da kann schon mal ein Baumstamm zum Balancierparcours werden und ein Hinkelstein durch die Luft fliegen. Natürlich dürfen auch klassische Trainingsübungen und ein bisschen Mobilisation nicht fehlen. Wir wollen ja auch ein bisschen den Wald genießen. Der Berg jedenfalls wird uns mit einer großartigen Aussicht und Rundumsicht belohnen. Beweglichkeit & Mobilität: ★★☆☆☆ Kraft & Stabilität: ★★★☆☆ Ausdauer: ★★★★☆ Entspannung: ★★☆☆☆ Koordination: ★★★☆☆ Schnelligkeit: ★★☆☆☆ Hinweis: Für diesen Kurs brauchst du witterungsbeständige Sportbekleidung.

Wichtige Hinweise

Für Umbuchungen oder Stornierung bitten wir um eine Benachrichtigung von 24 Stunden im Voraus. Nicht wahrgenommene Termine werden nicht erstattet. Diese Klasse findet ab mind. 3 Teilnehmern statt. Es stehen nur sehr begrenzte Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung. Bitte erscheine rechtzeitig (max. 20 Minuten vorher) zu den Einheiten. Besser noch, bereits in Sportbekleidung (Ablagemöglichkeiten vorhanden).