Moin ihr Rennmäuse. Wie besprochen das Buch, von dem ich bereits berichtet habe. Ein wirklich tolles Standardwerk für alle Läufer, und die die es werden wollen. Alle Themen von Technik, über Ernährung, Laufkrankheiten und und und werden hier sehr gut beschrieben. Wer mal reinblättern möchte, kommt einfach mal vorbei. Viel Spaß beim Lesen.
