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Fitnessgeräte auf einem Holzfußboden

Persönliche Angebote

"Es ist normal, verschieden zu sein.
                                  Es gibt keine Norm für das Menschsein."

                                                                 
- Richard von Weizsäcker -

Sport & Gesundheit

Sport & Gesundheit

Fit im Alter

Rüstig vielleicht. Alt? Ich doch nicht!

Wir werden immer älter. Warum dann nicht ein bisschen mit Qualität und Fitness?

Rückentraining

Ein stabiler Rücken kann auch entzücken.

Deutschland hat Rücken! Unsere Lebensumstände zwingen uns ja förmlich dazu. Lass es uns einfach anders machen.

Lauftechnik

Laufen will gelernt sein.

Laufstil oder Laufkrankheit? Eine gute Technik lässt nur das eine zu und entscheidet über deine Schnelligkeit oder mit Anlauf ins Verderben.

Entspannung

Einfach mal loslassen.

Das Leben verlangt so manchmal einiges von uns ab. Da tut es gut mal abzuschalten.

Gewichtsmanagement

Wenig, weniger!, Size Zero? Nö!

Mehr als nur Abnehmen. Zurück zum inneren GleichGEWICHT.

Funktionstraining

Stabil, Mobil, Funktionstüchtig.

Egal, ob für den Alltag, Die Haltung oder den Wettkampf, die Devise ist Technik, Technik und Technik, aber mit Spaß dabei.

Fitness Training

Fit werden. Fit bleiben.

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination & Schnelligkeit. Die Mischung machts.

Guter Lebensstil & Stressabbau

Dampf ablassen, Durchatmen, Struktur geben.

Gib deinem Leben eine neue Richtung mit mehr Gelassenheit und Struktur.

Personal Training

Heilverfahren

Heilverfahren

Physikalische Therapie

Unterstützende Maßnahmen

Mit Druck, Zug, Wärme, oder Elektrizität zurück zum Gleichgewicht.

Onkologische Sport und Bewegungstherapie

Sport und Krebs

Ein personalisiertes Bewegungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen vor, während oder nach einer Krebstherapie abzielt.

Sport- und Bewegungstherapie

Orthopädie

Wenn's kracht und knarrt im Gebälk und der Schmerz einen in die Knie zwingt ist es Zeit für Bewegung. Aber die Richtige!

Kinesio Taping

Lösen, Regenerieren, Schmerzbefreien

Kleines Band, große Wirkung.

Behandlungen

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